Un Arcoiris de Amor

Suave como nuestra sensibilidad, acariciador como una tentación, atesorado como tantas conversaciones...inimaginables e imperecederas. Lleno de bríos acrisolados, esperando el el atardecer para soñar mejor, es el amor que nos espera, es la vida que nos regala. Como unas flores sobre la mesa, como un libro abierto en la página del encuentro que transporta el magma de los años, que van pasando mientras las cosas pasan. Diligentes y presurosas las horas que acercan al momento mágico, al anhelado éxtasis de nuestra presencia divagante, diletante compañera, férrea en el amar, en  la lealtad y en la eternidad. Sólo fue un encuentro de dos seres que se amaron una y mil veces, de una y mil formas,con una y mil oleadas, con innumerables esencias, no descartables, resplandecientes, renovadoras, encantadoras.   Y así te amaré cada día más, con más estrechez, con más delicadeza, tallaré en tu cuerpo un porvenir ansiado y necesitado pa...

Ataques de Pánico, Ansiedad y Depresión son tres estados mentales que causan estragos en la calidad de vida de los afectados, así como en sus relaciones interpersonales y familias. Esta es la semana de la conciencia por la salud mental y por ello vayan algunas palabras para su comprensión.   Muchas personas hoy en día padecen  ataques de pánico , también conocidos como  ataques de ansiedad . Un ataque de pánico es una experiencia muy intensa en la que sin razón aparente comenzamos a sentir miedo, angustia y sensaciones físicas como taquicardia, sudoración, adormecimiento de manos y piernas, dificultad para respirar, etc. En muchos casos quien lo padece no sabe lo que está ocurriendo y esto genera más miedo e incertidumbre. Pero,  ¿por qué se dan los ataques de pánico? La respuesta de alarma natural de nuestro cerebro Cuando nuestro cerebro percibe un peligro, automáticamente dispara una  respuesta de alarma  conocida como de “huir o pelear”. Lo q...