lunes, octubre 31, 2011

"A DESTIEMPO"


Sensaciones extrañas se agolpan, imágenes que recorren en fracción de minutos la mente,  me transportan  a tiempos compartidos, pero hoy mi  pensamiento está sumergido en cuán frágil es la vida, el desconsuelo que provoca la pérdida de esos  afectos especiales, de aquellas personas que se cruzaron alguna vez por tu camino y que en un segundo ya no están, ya no las verás, ya no las escucharás nunca más… sólo guardar y atesorar su recuerdo.

A Destiempo (Microrrelato)

No podía más que pensar en esa última oportunidad, revoloteaba en la mente la idea de encontrarla, de no seguir siendo un amante silencioso, de conseguir por fin ese brillo de los afortunados. Buscó de un lado a otro, pensó muchas maneras de decirle cuánto había albergado en su corazón durante tantos años hasta que por fin logró dar con la habitación.  


Al entrar no sintió el olor a éter que habitualmente deambula por los hospitales y como entre tinieblas la divisó maravillosa como siempre, pálida y tranquila y sin pensarlo dos veces se acercó a ella con delicadeza para no molestarla . Quiso tocar su mano, mas no sintió su calor, quiso besarla, mas no sintió su olor. Intentó repasar  qué había sucedido y vertiginosamente un estertor lo recorrió; su último recuerdo fueron fierros retorcidos, gritos desconsolados, una sirena que velozmente se alejaba y junto con ese monocorde sonido se iba también, ineludiblemente, la última posibilidad de gritar su primer  te amo.




domingo, octubre 30, 2011

La Quintrala, Maldad hecha mujer

UNA QUINTRALA...

Catalina recorre las tierras al paso de su caballo. Galopar ya no le provoca calor en las entrañas. Intentó el uso de los sahumerios, pero nada resulta. ¡Maldición!, gruñía. El universo no me responde. La tierra está sorda y ciega. Todo es sequedad y es páramo. ¡Qué importa que los viñedos se sequen! ¡Qué importa que los manzanos se mueran! ¡Esta sequía espantosa... se va llevando la vida y mi vida...! Pero no tengo miedo... Sé que no podré enfrentar su mirada, que su dedo inflexible me expulsará del paraíso... 

El ángel de la espada flamígera me estará esperando para gritar: ¡Ve a tu lugar, Quintrala! ¡Abajo, más abajo...! ¡Donde se terminan los confines de la conciencia! ¡Húndete en la nada del fuego reparador!... ¡Qué absurda y suprema tontería! 

No hubo bien a mi paso, Señor...  Hubo cólera...  Hubo el caos de dos mundos encontrados en el torbellino del odio y de la incomprensión, en estos tiempos en donde la historia se hizo absurdo. 

Pero es el mundo que me disteis, Señor.  Nada he inventado para mi solaz; todo me lo disteis…Soy la Quintrala que vos quisisteis que fuera. Ya os dije una vez que no sé rezar... No entiendo esa repetición imbécil de letanías que murmuran palabras vacías... "Santa Maria, madre de Dios"… ¡No me dice nada!... La lluvia y los vientos me traen mayores significados… Nunca hubo seducción en esas palabras huecas...  No vais a encontrar nada... Nada para ofreceros como excusa o como servidumbre...

En la noche oscura el galope siniestro de una negra carroza tirada por cuatro bestias negras que corren desaforadas. De sus ojos caen llamas. Es la única luz en la oscuridad. La Quintrala sabe que es su forma de viajar a los infiernos. No pone resistencia. Entra en la carroza y se reclina. El galope se reinicia y se pierde en la noche.

No hubo cuerpo para enterrar y hacer los ritos. Sólo un testamento que acredita su paso por la tierra.  Y una leyenda. Que recién comienza.  

sábado, octubre 29, 2011

AFECTOS ESPECIALES

Hoy los quiero invitar a un recorrido especial… a pensar en los afectos especiales, en esas personas que ya no están, en esos gestos que por simples que fueron nos estremecieron, en aquellas situaciones en las que nos hemos dado cuenta que no sirve de nada tener, si no estás cerca de quienes de verdad tu corazón necesita, que los efectos especiales sólo son parte de lo pasajero y que así como la mentira, tienen patas cortas.

Mis afectos especiales son las cosas más simples que uno se pueda imaginar, pero las más intensas porque están llenas de corazón y bondad, llenas de entrega, llenas de amor … el dibujo de mi hija donde me escribe sus primeros "te amo"… esas fotos colgadas en la pared que hablan de tiempos felices, esos recuerdos de nuestras lágrimas entrelazadas para regar el árbol de nuestro futuro… ese tú y yo que cada día nos hace más sentido, más ilusión, más vida, más poesía.

Y si lo acompañamos de melodía y acordes, será en el alma de esta canción… que dedico a todos mis amigos con todo mi ser… de verdad y casi con lo único que tengo…AMOR.



AMOR Y MATRIMONIO. ¿PARA SIEMPRE?

El talentoso escritor español  Carlos M. Padrón , señala que el drogamor, (así llama a la etapa inicial de una relación de pareja) no sirve como argumento para llegar al matrimonio, ni como pilar para mantenerlo

Señala que hacer creer que es posible combinar por siempre en una sola persona las emociones de amor, deseo y felicidad es una  ilusoria ambición y luego dejar que eso mismo nos arrastre a la cárcel del matrimonio es un suicidio y, cuando menos, una frustración antes de los tres años, pues la experiencia ha demostrado hasta la saciedad la poca duración de la coexistencia entre lo romántico, lo sexual y lo familiar.

Es falsa, por tanto, la creencia de que, sólo con la ayuda de la otra persona, puede uno satisfacer todas sus necesidades románticas, sexuales, de convivencia y de familia.

Como muy bien se dice al final, el matrimonio feliz no sólo es un mito, es algo infinitamente más frustrante que eso: es una posibilidad bastante rara, pues las probabilidades de que ocurra son mínimas.

En mi opinión, Joseph Joubert merece un reconocimiento por este invalorable, saludable y más que acertado consejo:

"Sólo debes escoger por esposa a la mujer  que elegirías como amigo si ella fuese un hombre"

Una  sutil faceta de tal consejo es que está dirigido al hombre porque es él quien, al final, resulta atrapado en las redes del matrimonio que le monta un ser que busca cumplir con el más poderoso de los instintos: el maternal. 

Pero el Sr. Joubert no tomó en cuenta la metamorfosis que ocurre en la mujer a medida que se adentra en su rol de esposa.

“El que no ama siempre tiene razón: es lo único que tiene.” 
Antonio Gala 


Y como dice una buena amiga:
Lo peor que puede ocurrir es que "Cuando mis hijas me pregunten  "Quien fue el gran amor en tu vida?", no quiero tener que sacar un album de fotografias y apuntar a una persona en una de las fotos. Quiero poder apuntar hacia el otro lado de la habitacion y decir  "ahí está.

jueves, octubre 27, 2011

PABLO Y MATILDE...UN BELLO AMOR



El amor de Pablo Neruda por Matilde Urrutia el más intenso y prolongado de la vida de este gran poeta, pasión encendida al principio, cotidiano y perruno al final. Así lo describen las tantas cartas que dedicó a su gran amor.



"Todo mi cuerpo está saturado de ti, eres parte de mi"

"Y todos los besos que caben en tu boca"

Tus lágrimas riegan tu corazón y el mío, te cambian y te enternecen, estamos mas juntos que muchos que jamás se separaron, nuestras raíces están amarradas y mojadas con las mismas lágrimas. Alma mía recibe mis besos de hoy, te apreto contra mí y te llevo así por todas partes donde voy, en la mitad del pecho. 
Tu Capitán

"ya te he arado entera, te he sembrado entera, te he abierto y cerrado, ahora eres mía."
Para siempre!

Obnubilas mis sentidos, vida, llenándo mi espíritu  de amores bellos, apasionados y arrebolados.



EN TI

Rebasado de ti, me encuentro frente a mí,
sintiendo torbellinos en mi alma,
divergiendo los pensamientos,
convergiendo los caminos que me acercan…




Más allá del arcoiris,
me formulo mil preguntas… me respondo mil fórmulas
y en cada una estás tú
delirando encantada, mirando resuelta,
reluciendo en la sonrisa… en lo que será nuestro pasado.

Melancólica y llena de amaneceres, 
eres la primavera de cada día, 
el sol que tímido emerge desde el oriente, 
la estela que recorre mis confines.

Flor majestuosa, llena de estertores, ávida de caricias,
sólo tú esperas el florecer de tu sentir, el palpitar de tu emoción,
con mil identidades que sólo tienen un nombre, Amor…


Amor ansioso de  expresar, de inundar tus oídos...
de mi verdad… atribulada, acallada, temerosa de tu verdad, de tu vibrar,
en fin, me quedo con lo puesto, o ni eso,
me quedo con tu respiración…  me quedo con tu mirada enamorada...me quedo en ti…


T.V.B


MAC

miércoles, octubre 26, 2011

Sólo porque alguien no te ame como tú quieres, no significa que no te ame con todo su ser.

Gabriel García Márquez

martes, octubre 25, 2011

REFLEXION


Hay penas que nos acompañan durante toda la vida..hay dolores que podemos adormecer, sin embargo en cualquier minuto de vulnerabilidad se presentan, te saludan y te dicen que están ahí… que no se han ido y que te acompañarán quizás por siempre…creo que no es malo acogerlos como parte de ti, aceptarlos como compañeros de tu vida.

Aprender a compartir con ellos, a no evitarlos, que no sean el obstáculo que te impida continuar, rearmar, construir y soñar con lo que tienes hoy,  hay errores que pesan demasiado, pero aún así la vida te regala siempre una nueva oportunidad, te da la posibilidad de elegir,  aprender de eso o lamentarse eternamente.

Con mucho cariño este poema de Pablo Neruda 

QUEDA PROHIBIDO

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarte un día sin saber que hacer,
Queda prohibido no sonreir a los problemas,
no luchar por lo que quieres,
abandonarlo todo por miedo,
no convertir en realidad tus sueños.

Queda prohibido no demostrar tu amor,
hacer que alguien pague tus deudas y mal humor.
Queda prohibido dejar a tus amigos,
no intentar comprender lo que vivieron juntos,
llamarles sólo cuando los necesitas.

Queda prohibido no ser tú ante la gente,
fingir ante las personas que no te importan,
hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,
olvidar a toda la gente que te quiere.

Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,
no creer en Dios y hacer tu destino,
tener miedo a la vida y a sus compromisos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

Queda prohibido echar a alguien de menos
 sin alegrarte, olvidar sus ojos, su risa,
todo porque sus caminos han dejado de abrazarse,
olvidar su pasado y pagarlo con su presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la tuya,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.

Queda prohibido no crear tu historia,
no tener un momento para la gente que te necesita,
no comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.

Queda prohibido no buscar tu felicidad,
no vivir tu vida con una actitud positiva,
no pensar en que podemos ser mejores,
no sentir que sin ti este mundo no sería igual.

Simplemente PROHIBIDO...


Es duro, es doloroso, no ser amado cuando se ama todavía, pero es bastante más duro ser todavía amado cuando ya no se ama. Georges Courteline

Un hombre puede ser feliz con cualquier mujer mientras que no la ame. Óscar Wilde


Un corazón caótico y sin armonía envía señales desordenadas al cerebro, lo que conlleva a inhibir las funciones intelectuales y limitar la capacidad de pensar claramente y de permanecer concentrado sobre lo que se tiene que hacer. Sin embargo, un corazón coherente y sincronizado emite señales ordenadas y armoniosas, lo que facilita las funciones cognitivas e intelectuales del cerebro.

lunes, octubre 24, 2011

EL FRACASO EXISTENCIAL EN DON QUIJOTE


Durante 50 años, el hidalgo manchego vegetó al margen del tiempo y de sí mismo. Le sobraban apodos pero no tenía una historia y, mientras no la tuviera, no sería nadie. Como no había hecho nada con ellos, sus años no podían constituir por sí solos una historia, del mismo modo que sus múltiples sobrenombres no le daban una identidad. Pero para dejar de ser un tipo (el hidalgo) y transformarse en un individuo no bastaba con su sola voluntad. Necesitaba una imagen de sí mismo hacia la que proyectarse y en función de la cual actuar. Ese modelo se lo proporcionaron, como todos sabemos, los libros de caballería.

Si “existir” significa etimológicamente “separarse”, entonces podríamos afirmar que el fracaso de Don Quijote consiste en que nunca consiguió existir realmente por cuanto jamás logró independizarse de su modelo. De manera acorde con su mentalidad todavía estamental, Don Quijote confunde ser caballero con ser él mismo. Y, si bien es cierto que una cosa hizo posible la otra, también lo es que a la larga le impidió a ésta existir por sí sola. De allí que cuando el caballero sea derrotado, Don Quijote no pueda sobrevivirlo.

Cervantes ya sabía que la realidad funciona habitualmente como prestigiosa coartada de la traición a uno mismo o a los valores en que se cree. Por eso, al hacer de Don Quijote un loco, sugiere que para vivir según la verdad hay que empezar por no someterse a la realidad.

Como todo caballero sin dama, después del capítulo X de la Segunda Parte Don Quijote es un “cuerpo sin alma”. De allí su pérdida de empuje. Ya casi no transforma imaginativamente la realidad ni provoca las aventuras. Se deja persuadir de no atacar (II, XI), reconoce que se equivocó al destrozar el retablo de maese Pedro y paga los daños (II, XXVI), huye del peligro (II, XXVII), se convierte en involuntario bufón de los duques. En vista de todo esto y de otros muchos ejemplos que podrían aducirse, sería lícito afirmar que  Don Quijote se embarcó en su aventura porque nunca sintió que su vida era plena, nunca hizo nada de valor, nunca tuvo ni para comer bien, entonces su única posibilidad fue transformar la realidad para crear un submundo que existía sólo en su pobre y triste imaginación.


Con Don Quijote vencido y desengañado, sufre el individuo moderno su primer fracaso. Pero, a la vez, recibe del caballero su mayor lección: la de que los encantadores del realismo sin alma pueden imponerse, pero jamás vencer de manera definitiva. Porque la aventura, a partir de él, ya no depende de la suerte (ventura) ni del poder (encantadores), sino del “esfuerzo y el ánimo” de cada uno para convertir cada día a Aldonza Lorenzo en Dulcinea del Toboso.

domingo, octubre 23, 2011

EL RESPETO Y EL AMOR.

Al nacer los bebés están totalmente absortos en sí mismos, mirándose como si fueran el centro de toda la existencia. 

Pero a medida que crecemos, comenzamos a formar relaciones. En esas nuevas experiencias, debemos aprender a ir más allá de nosotros mismos y considerar a los demás. Después de establecer nuestras propias identidades, las relaciones ofrecen una maravillosa oportunidad para ampliar nuestras experiencias y fortalecer nuestras personalidades  con gente que piensa distinto, siente distinto y ve el mundo diferente.

Para que esto funcione, necesitamos respetar y valorar a la otra persona como un individuo independiente, con su propia identidad. Debemos reconocer que sus necesidades y perspectivas traen una nueva dimensión a la relación que nosotros no podemos proveer. Debemos aprender a respetar, valorar y mantener la individualidad de la otra persona.

El amor por si solo puede ser egocéntrico. Lo que a veces parece ser un amor intenso es realmente una expresión de autointerés y búsqueda de placer. Es común ver relaciones, que comienzan con un romance intenso, deteriorarse rápidamente, apenas uno nota que el otro no es el ser humano perfecto que pensó. Para que el amor sea real y duradero debe estar construido sobre una base de respeto profundo. Sólo cuando respetamos genuinamente la individualidad de la otra persona, podemos amarla de verdad.

El objetivo de una sana relación es el amor y la conexión. Pero para alcanzar el verdadero amor, el respeto debe ser su fundamento. Cuando la base es construida con respeto sano, el amor será duradero y feliz.

viernes, octubre 21, 2011

INSUFRIBLES, INAGUANTABLES, INTENSOS

Si bien la intensidad es una característica propia de la adolescencia, hay niños y adultos intensos. Viven la vida sin matices, gozan inmensamente y sufren en forma desmedida. Para ellos, la vida está llena de colores pero también de dolores y problemas en demasía.

Uno de los grandes problemas de la intensidad es perder perspectiva y distancia. Las personas intensas actúan movidas por sentimientos o emociones potentes pero efímeros, como si estos fuesen permanentes. Por la fuerza de lo sentido, les da la impresión de un convencimiento absoluto. Pero, al cabo de poco tiempo, al estar en otro espacio emocional, lo actuado no da cuenta de lo que “realmente” sentimos y así complicamos relaciones o nos dificultamos espacios de acción -sociales, académicos o laborales- innecesariamente.

Los intensos deberían incorporar dos aspectos facilitadores: el tiempo y el humor. El tiempo en cuanto a postergar sus actos unos días. Si al cabo de ese tiempo aún la interpretan esas palabras, entonces comuníquelo.

Lo otro es el humor, es decir, la capacidad de tomar perspectiva y reírse de sí mismo, ver el ángulo absurdo o francamente ridículo de la situación. Obviamente esto no sucede en el momento, cuando uno vive las cosas, las sufre o goza intensamente, sino que es algo que se logra con el tiempo, al tomar perspectiva.  

Confunden ser intensos con vivir la vida con intensidad. Eso es un error.

El intenso persigue, agobia, acosa, controla y acapara a su pareja y a sus relaciones de interés,su mirada del amor es obsesiva y asfixiante, llegando incluso a abrir la nariz para referirse a ciertos temas.

Su posible seguridad la llena de miedo porque no cree en el otro ni en sí mismo.

Los amigos casi no los soportan y la familia termina cansándose de lidiar con ellos.

MANIFESTACIONES
Reacciones emocionales y vulnerabilidad emocional fuertes y desproporcionadas.
Hipersensibilidad a estímulos mínimos.
Comportamiento impulsivo y mal planeado que más tarde es reconocido como alocado, tonto y contraproducente.
Falta de claridad y definición de objetivos, prioridades, sentimientos, entre otros.

Sentimiento de vacío; localizado a veces en la boca del estómago.
Las relaciones sociales se vuelven carentes de finalidad y confusas. Se producen numerosos cambios con respecto a las relaciones.
Dificultades para establecer límites personales así como para respetar los límites de los demás.
Tendencia a idealizar y devaluar a los demás; sintiendo por una misma persona admiración y otras veces odio y decepción.
Tienden a "dividir" a las personas que conviven con ellos o a grupos de personas con los que tienen más relación; de forma que unos estén "a favor" de ellos y otros "en contra".
Alterna entre considerar a los otros de su lado o en su contra, las situaciones desastrosas o ideales.
Cambia sus opiniones de forma brusca en función del interlocutor.
Cree que otros son responsables de sus acciones o se responsabiliza de las acciones de otros.
Incluso llegan a decirte: " Me podías haber escrito aunque sea un punto"

Lo bueno es que se puede aprender a vivir de mejor modo, a no dañar el entorno y a vivir la vida con intensidad pero con relaciones amorosas sanas y si no aprenden, mejor no tocarlos ni con un palito.

jueves, octubre 20, 2011

ESPERA ETERNA


Quizás fue eterno, quizás sólo fue un segundo,
trémulo instante en la entrega cósmica, que llena espacios siderales con luces incandescentes.
Y así hoy en mi recuerdo vaga sin rumbo, la sombra de tu silueta,
de lo que fue, de lo que no pudo ser.




En sephia mi vida transita, como en el carril de una línea abandonada,que atesora risas y emociones, gritos y encuentros  de antaño.



Desbordo mi ser en múltiples realidades,
conjugo las palabras en diferentes tiempos y formas, obnubilo mis pupilas ávidas de sensaciones, remuevo mi corteza  que marchita se transforma en nuevas ansias.

Atento y dispuesto como siempre,
a tus embates y designios omnipresentes,
me juego convulso en el cada instante y espero paciente tu majestuosa presencia.


Llegarás, seguro que llegarás...

miércoles, octubre 19, 2011

INTELIGENCIA SEXUAL

Uno de nuestros mayores problemas al minuto de amar es la entrega en el plano de la sexualidad, ello, porque nadie nos enseña y muchas veces cuesta lograr la fluidez del tema, para no mermar nuestra autoestima. La clave es tener una pareja con quien lo puedas hablar y descubrir lo que realmente te pasa o lo que no te pasa. De verdad, con el corazón y la humildad de quien reconoce en el otro(a) a un ser excepcional.



¿Qué es y cómo desarrollar la inteligencia sexual?

Las más recientes investigaciones demuestran que nuestro principal órgano sexual es la mente, ya que es ahí donde se elabora el placer y el deseo. Además, es el punto de partida para la inteligencia sexual. 
Los psicólogos Shere Conrad y Michael Milburn de la Universidad de Massachussets  constataron el hecho de que la mente juega un rol preponderante en el desarrollo de la sexualidad humana y acuñaron el término “Inteligencia  Sexual” que se basa en medir la capacidad erótica de la persona y es parte de la Inteligencia emocional descrita por Daniel Goleman.

Los últimos descubrimientos han revelado que la inteligencia sexual es una "Súper Inteligencia" ya que combina y manifiesta a los otros tipos de inteligencia como son la creativa, la personal, la social, la emocional, la física, la sensorial, la numérica, la espacial y la verbal.
 
El sexo está en nuestro cerebro y no sólo a nivel genital. Es una energía que conduce todos nuestros recursos intelectuales y físicos en favor de la supervivencia de la raza humana.

 A la inteligencia sexual la constituyen lo que se conoce a la fecha  tres componentes:


1.-EL CONOCIMIENTO O SABIDURIA SEXUAL.: Poseer conocimientos científicos acerca de la sexualidad humana, diferenciando lo verdadero de los mitos y tabúes eróticos, aportados desde la religión, familia y sociedad.

2.- CONCIENCIA DEL YO SEXUAL: El interés por aprender más sobre el sexo, no debe verse como algo oculto o sólo del interés de LOS PROFESIONALES E INVESTIGADORES, ya que el sexo es parte de cada uno de nosotros y un mayor conocimiento hacerca de éste nos permite una mejor  interconexión ;  lo que causa disgusto, placer, intereses, preferencias, etc. AUTOCONOCIMIENTO SEXUAL.

3.- EMPATIA Y CONEXIÓN  SEXUAL : La capacidad de empatizar y conectar : Comprendiendo el yo sexual de la pareja y ésta el nuestro.

La inteligencia en todas las áreas tiene que ver principalmente con ser más conscientes y conocedores de nosotros mismos, de ser responsables de la vida que llevamos y las acciones que emprendemos para lograr nuestros objetivos, de hacernos cargo de nuestra vida en el ámbito que nos propongamos, ya sea  sexual, emocional, espiritual, laboral o familiar.

martes, octubre 18, 2011

EN LA PLAYA


Llevas los ojos cerrados
y manto de terciopelo,
acariciando la espuma
del mar con sus guantes blancos.
Ni adormilada ni alerta,
la noche exhala un aliento
salobre de algas marinas,
y a lo lejos en el puerto,
tibias luces sobre el agua
palidecen en silencio.

La arena abraza mi espalda,
y sobre la tuya el viento
riza la piel. ¿O es acaso
el tenue, leve escarceo
de manos que multiplican
círculos con cada dedo?
¿Revientan miles de estrellas
sobre mí en el firmamento,
o es el roce de tus labios
temblorosos en mi cuello?

Apasionada, fiera, desnuda,
luchando sobre mi cuerpo
en combate que no evito,
y del que no me defiendo;
inmerso en mi propia entraña,
en avance y retroceso,
mis pies recorren galaxias,
y los tuyos en el suelo.




Una explosión fulminante
estremeciendo ambos cuerpos,
y en un enredo de brazos
y de piernas te retengo.

Llegan las olas despacio,
insistentes al acecho,
y se atreven a tocarnos
como dándonos un beso.

MAC